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推拿+刮痧+艾灸可以快速调理急性落枕

责任编辑:盛世按摩 发布时间:2020-03-17

  很多人在睡眠之后容易出现落枕的情况,尤其是急性落枕会让人感觉非常不舒服,此时就需要及时的调理,今天上海按摩小编就来跟大家聊聊这方面的话题。

调理急性落枕

  首先我们先来看下引起落枕的原因:

  1、肌肉损伤,或因睡姿不良,或因枕头过高;

  2、遭受风寒,气血凝滞,筋络痹阻。

  接下来我们再来看看落枕如何调理:

  运用传统疗法:推拿+刮痧+艾灸,落枕症状可缓解80%,两三次就可痊愈。

  所涉肌肉及穴位:斜方肌、肩胛提肌、菱形肌、胸锁乳突肌、风门穴。

  注意事项:

  1、操作前,可运用滚法、鱼际揉或敲法等手法,先做一个颈部放松。

  2、刮痧时,其次数一般不超过40次。

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